ACEITE DE COCO

El aceite de coco es uno de los alimentos que se puede considerar “superalimento”.
Su combinación única de ácidos grasos de cadena media puede producir inmensos beneficios en la salud .Estas grasas son triglicéridos de cadena media y no de cadena larga, como normalmente se encuentran en los alimentos. La ventaja es que estos triglicéridos son mucho mejor absorbidos por el cuerpo, principalmente por el hígado y luego se convierten en energía y no se transforman en grasa en el cuerpo.
El aceite de coco contiene antioxidantes y vitamina E estos componentes combaten los efectos de la edad frustrando a los radicales libres que hacen que el tejido conector en la piel se endurezca.